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vodyanyk
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Profil de vodyanyk
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Historique de Poids
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14 juillet 2020
Плотненький завтрак на работе. За кадром заварной кофе. На завтрак съем больше - меньше шансов переесть вечером
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13 juillet 2020
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
67,6 kg
4,4 kg
9,6 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,2 kg par Semaine
06 juillet 2020
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
67,8 kg
4,2 kg
9,8 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,4 kg par Semaine
01 juillet 2020
Итого, за июнь на 1 июля:
Вес - 68,1 (-3,4 кг)
ОР - 30 (-1 см)
ОГ - 97 (-3 см)
ОЖв - 78 (-2 см)
ОТ - 76 (-7 см)
ОЖн - 88 (-10 см)
ОБ - 104 (-4 см)
ОНв - 60 (-3 см)
ОНн - 47 (-2 см)
ОК - 35 (-2 см)
ОИ - 38 (-1 см)
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
68,1 kg
3,9 kg
10,1 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,4 kg par Semaine
30 juin 2020
завтрак на работе. за кадром кофе и кусочек домашнего пирога с вишней
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Historique de poids de vodyanyk
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