S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Анна Махала
Journal
Journal de Анна Махала
Profil de Анна Махала
|
Historique de Poids
26 à 30 sur 85
Page:
Précédent
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Suivant
01 juillet 2020
Выложу и я свои фотки "до/после". Других фотографий нет, потому что не люблю фоткаться, промежуточный фотки тоже не будет, потому что оно не очень, качество тело сильно изменилось с сентября до этого времени, хотя кг за это время было скинуто мало (где-то 4-5 кг) 😁 Первые две фотки сделаны летом 2 года назад, и вес тогда был около 64-67, возможно, 62,потому что летом я всегда меньше весила. Третья фотка сделана месяц назад на "последнем звонке" 🤦♀️, а последняя - где-то 2 недели назад на вручении аттестатов. Вес - 53-54 кг. Осенью 2018 года я поняла, что хочу быть худее и красивее, хочу на выпускном и последнем звонке быть самой красивой, потому что отличница должна и по оценкам, и по внешнему виду соответствовать (не спрашивайте, откуда я знала, что получу красный аттестат да ещё и с моим заиканием🤦♀️, просто я ооооочень целеустремлённая😹) и хочу носить любую одежду, которая мне понравится,а не только в ту, в которую я влезу🤦♀️. Поэтому тогда, в ноябре 2018, я решила сесть на диету и правильно питаться (что до сих пор не всегда получается😹). Вы спросите, почему же я так долго сбрасывал 13 кг. Да просто я не хотела, чтобы у меня проблемы со здоровьем начались. Путь был долгий и местами очень трудный, срывов было много, но часть пути пройдено. Осталось подключить спорт и изменить качество тело, потому что оно не очень у меня сейчас. Насчёт дальнейшего похудения до 50 кг уже не знаю, было интересно посмотреть на свой вид в этом весе, но сейчас меня уже вроде как и 53 кг устраивают. Свою цель я достигла, хоть из-за коронавируса и отменили все школьные мероприятия😔. Но всё равно на вручении аттестатов я была красивой😀. Теперь надо покупать одежду, потому что всё большое😹Кстати, наверное, я единственный человек, который похудел без пищевых весов😹. Просто родители не верят в эту ерунду, так ещё они грузины, которые обожают еду, поэтому можете представить, как мне было тяжело😹 Извините, за такоооое количество букв, если вы правда всё это прочитали, то вы молодцы))) А сейчас хотелось бы продублировать вопрос из предыдущих постов. Как вы поняли я окончила школу, собираюсь поступать в мед, потому что в другой профессии я себя не вижу, операция на сердце сильно повлияла на это. Так вот, медики - студенты из Москвы, Санкт-Петербурга и Твери, расскажите, пожалуйста, как проходит ваше обучение. Предметы, сессии, их длительность всё - всё, даже про физкультуру можно 😹 Если студенты из других городов тоже расскажут про обучение, буду очень благодарна за это🙏
(86 commentaires)
30 juin 2020
Поставьте, пожалуйста, плюс, если мой пост виден. 4 поста вообще без комментариев, хотя они важны для меня.
(40 commentaires)
30 juin 2020
Ребят, такая проблема. Какое-то время ограничивала сладкое, и это очень даже помогло (прошли прыщи). Сейчас из-за стресса в связи с предстоящими экзаменами (+ скоро должны прийти КД) начала объедаться и обычной едой, и сладким . Сейчас аппетит немного спал, но сладкого всё равно хочется. Вот думаю, может, на время экзаменов повысить калории, а уже потом снова уйти в дефицит. Не знаю, может быть, так хочется есть из-за КД🤷♀️ Что можете посоветовать? И кто сдаёт ЕГЭ в этом году, скажите, пожалуйста, вы переживаете сейчас из-за них, волнуетесь? Если да, то как справляетесь с волнением?
(18 commentaires)
14 juin 2020
(3 commentaires)
16 avril 2020
4 месяца плато и наконец-то минус 1 кг🎊🎉
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
53 kg
14 kg
0 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,1 kg par Semaine
Historique de poids de Анна Махала
Voir l'Historique Complet