S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
ЭльвираСергеева
Journal
Journal de ЭльвираСергеева
Profil de ЭльвираСергеева
|
Historique de Poids
26 à 30 sur 119
Page:
Précédent
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Suivant
05 janvier 2021
привет! сегодня идеальный завтрак! и вчерашний день принес мне минус 600грамм. Я вернула свой вес 44,9кг, чувствую себя прекрасно и возвращаться на углеводы не собираюсь. Уливительно, но салаты не принесли ту радость, которая была раньше.
(4 commentaires)
04 janvier 2021
Ajouter Commentaire
04 janvier 2021
обед, пюре с салом. в салат добавила олив.масло, ох горчит оно. Пюре самое углеводное, что сегодня было. Жира за день мало всего 50, а надо 100. ужин придется делать жирным.
Ajouter Commentaire
04 janvier 2021
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
45,4 kg
3,6 kg
1,4 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Prenant 0,7 kg par Semaine
04 janvier 2021
доброе утро! за вчера -600гр!!! хотя я ела много, но только не углеводов. Сегодня почти идеальный завтрак, без хлеба, хлебцов. Авокадо, рыбка, сыр иии кофе! хорошего нам всем дня)))
Ajouter Commentaire
Historique de poids de ЭльвираСергеева
Voir l'Historique Complet