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20 janvier 2019
Poids:
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Régime suivi:
92,2 kg
11,4 kg
2,2 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 2,8 kg par Semaine
18 janvier 2019
Wczoraj minął równo miesiąc od rozpoczęcia zapisywania kalorii, z początku ograniczalem się do 2300, po świętach zszedłem do dwóch. W między czasie były właśnie święta, sylwester, urodziny ukochanej, więc było kilka odstępstw. Dzisiaj będzie już - 7,1kg na samym liczeniu kcal. Myślę że to ładny bezpieczny wynik, lecimy dalej 💪
Poids:
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Régime suivi:
93 kg
10,6 kg
3 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 2,8 kg par Semaine
17 janvier 2019
Kupiłem nową wagę, która pokazuje o ok. 300g więcej, wyniki z starej mi się bardziej podobają :D jak żyć 😂
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
93,4 kg
10,2 kg
3,4 kg
Raisonnablement Bien
(3 commentaires)
Perdant 0,7 kg par Semaine
14 janvier 2019
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12 janvier 2019
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
93,9 kg
9,7 kg
3,9 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 1,4 kg par Semaine
Historique de poids de Magaron
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