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Yokohomamanashi
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Journal de Yokohomamanashi
Profil de Yokohomamanashi
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Historique de Poids
26 à 30 sur 183
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19 mars 2024
Welllll... I lost it lol. Took a trip to Chicago this weekend and my discipline was less than desirable. Let the chicken in my cooler go bad. Was 196 yesterday.
Coach is whipping me into shape... 280P/370C/50F and 35 min cardio a day starting now. Less than 11 weeks to the show, let's go.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
88,0 kg
3,2 kg
6,4 kg
Raisonnablement Bien
(1 commentaire)
Prenant 2,6 kg par Semaine
15 mars 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
86,5 kg
4,7 kg
4,9 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 1,9 kg par Semaine
14 mars 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
86,8 kg
4,4 kg
5,1 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,2 kg par Semaine
11 mars 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
86,7 kg
4,5 kg
5,0 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 1,0 kg par Semaine
09 mars 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
86,4 kg
4,8 kg
4,8 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 2,5 kg par Semaine
Historique de poids de Yokohomamanashi
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