S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
maslennoemaslo
Journal
Journal de maslennoemaslo
Profil de maslennoemaslo
|
Historique de Poids
26 à 30 sur 34
Page:
Précédent
...
2
3
4
5
6
7
Suivant
16 juin 2020
Я бы очень хотела подписаться на девочек своего роста, 170 см, особенно если вы худеете с 60кг 🌝
помашите в комменты, буду рада 🙃
(18 commentaires)
16 juin 2020
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
59,2 kg
1,3 kg
7,2 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 4,2 kg par Semaine
15 juin 2020
Прочитала про веред дробного питания, звучит логично и в целом понятно, а я собственно по другому не могу🤷♀️
Для меня, что большая, что маленькая порция я буду голодной через час.
Вплоть до крайностей. Например если взять хлебец и полноценный прием пищи в первое, второе и десерт, через час захочу что-то куснуть😬
Вот только в случае хлебца, у меня не растянутый желудок и я не чувствую тяжесть 🤰🏼да и эмоционально ощущаю себя лучше.
В то время как, при полноценном приеме пищи мне капец, тяжело остановиться есть, плюс к этому я обязательно захочу что-то невероятно сладкое, мне будет грустно, тяжело и тошно в течении дня, в общем жесть 🙆♀️.
хотя дробное питание вроде действительно вредно ...
(10 commentaires)
15 juin 2020
будем считать вчерашнее за читмил 🌝
зато могу не переживать за сегодняшний калораж )))))
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
59,8 kg
0,7 kg
7,8 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Prenant 3,5 kg par Semaine
14 juin 2020
🙌 Привет!
У меня категорически не получается набрать нужное количество ккал, я просто не хочу есть по такой жаре, и вот у меня возникла мысль 🤔
Что если есть что-то маленькое, с малым весом, но адово калорийное?
Я же не смогу поправиться больше чем на вес этого продукта?
разве что вода может задержаться наверное 🙄
Правда ничего кроме масла на ум не приходит😅, а в столовой ложке не так уж и много ккал, т.к. я не добираю 300-500 ккал.
Что думаете? 🌝
(3 commentaires)
Historique de poids de maslennoemaslo
Voir l'Historique Complet