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natroli1
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14 mars 2021
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Régime suivi:
117 kg
8 kg
25 kg
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(2 commentaires)
Prenant 0,1 kg par Semaine
23 février 2021
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116,8 kg
8,2 kg
24,8 kg
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(1 commentaire)
Prenant 1,0 kg par Semaine
09 février 2021
Es muss was passieren! So kann es nicht weitergehen! Nach meinem Krankenhausaufenthalt und der OP wegen der Weber C Fraktur hüpfe ich nun die nächsten 4 Wochen noch weiter mit Krücken durch die Gegend ohne den Fuß zu belasten. Da ist der Schnee hier gerade nicht von Vorteil.
Auf die Rolle darf ich auch noch nicht:(
Bleibt nur Oberkörpertraining, um den Hunger zu vertreiben und nicht noch mehr zuzunehmen.
Ab heute achte ich wieder auf die Ernährung! Bekomme gleich ein paar Einkäufe von meiner Freundin vorbeigebracht.
Hoffentlich kann ich meinen Schweinehund bändigen!
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114,8 kg
10,2 kg
22,8 kg
Raisonnablement Bien
(6 commentaires)
Prenant 0,5 kg par Semaine
27 janvier 2021
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113,8 kg
11,2 kg
21,8 kg
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Perdant 3,5 kg par Semaine
26 janvier 2021
Am Kaloriendefizit liegt es nicht.
Stress und fehlende Bewegung wegen meiner Fußverletzung:(
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114,3 kg
10,7 kg
22,3 kg
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(9 commentaires)
Prenant 2,8 kg par Semaine
Historique de poids de natroli1
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