Journal de sylmarapaluri

Profil de sylmarapaluri | Historique de Poids

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30 octobre 2017

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25 octobre 2017

Hoje eu comi, mais não por que estou com fome e nem com vontade.. por que tinha que comer alguma coisa! enjoada de comer ovo todo dia, embora tenha diversificado- chega uma hora que enjoa. ainda mais por que a algumas semanas atras comi 4 x pão. saciei-me e hoje sinto-me com a abstinência do carboidrato, parece que não mais quando vc fica alguns dias comendo errado a balança acusa os seus pecados, seus deslizes, e como voltar a rotina "?" "?" "?" começar do zero ~e mais difícil "?" "?" "?"

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21 octobre 2017

por que eu merci comer esse pao

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14 septembre 2017

Interessante, chegar ao seu peso ideal, não ~e o ponto final da nossa conquista!! mante-lo ~e o mais difícil, quando iniciei minha LC a exatamente 9 meses e 14 dias, foi depois da festas de final de ano, naquele dia em que encontramos a família reunida e todos bem vestidos,as 4 horas anteriores foi uma tortura em que eu procurava no guarda roupa uma roupa que me service, e ainda coloquei aquela cinta liga para diminuir o tamanho da silhueta que me incomodava,de fato chorrei de tristeza ao olhar no espelho, pois não me reconhecia. depois daquele dia postergando ainda certas atitudes, fui a praia com a família, e saboreando em uma churrascaria o rodizio, vendo minha compulsão ou talvez o meu prazer, segue o seguinte comentário-se vc continuar comendo assim, quando entrar na praia vai afundar. meus olhos se encheram de lagrimas, alguns perceberam minha frustração, devido ao constrangimento do comentário parei de comer, sessava-se o desejo, limitando-me a sensação de tristeza, somatizando-se a mais fatos que me derrubavam, na época quando iniciei o grupo do Fatsecret e vidalowcarb estava pesando um pouco mais que 70 kg. e foi um dia a pós o outro para conquistar o peso de 52kg que apresento agora; como eu disse esse não e o ponto final da conquista, hoje muitos me perguntam como emagreci, ou dizem vc emagreceu muito, cada dia que lhe vejo vc esta mais magra, sera que essas perguntas,comentários são negativas ou positivas,vergonha de ter um corpo e as pessoas ficarem reparando, vigiando o quanto comemos para dizer que vamos afundar ou somos magras de ruim, como ponto de partida venho a cada dia monitorando meu peso, dizem que o homem não construiu ainda uma maquina do tempo, para voltarmos e relembrar o passado, mas que a memoria ~e nossa maquina do tempo, onde podemos voltar e relembrar o que já vivemos, de fato não tem como mudar o passado mais construir um futuro melhor se organizarmos o dia de hoje. de qualquer forma sempre vão existir criticas, e manter-se no peso ideal se torna mais difícil devido as situações que teremos que enfrentar a partir de agora, muitos vão duvidar da nossa dieta, e dizer que tomamos remédios,que estamos magras de mais, pois a luta não ~e fácil e vc mata um leão por dia ( ou deixa de comer um por dia ) a realidade como digo ao meu querido, vc não pode ser feliz todos os dias, não pode comer tudo o que vc quiser todos os dias. no final estou me monitorando todo o dias pois agora, as pessoas trazem comida com o pressuposto que preciso de alimentar, que estou fraquinha. ve se posso com tudo isso :( xooxxoox

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12 septembre 2017

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