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Historique de Poids
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02 août 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
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Régime suivi:
60,7 kg
0 kg
2,7 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 2,1 kg par Semaine
01 août 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
61 kg
0 kg
3 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,5 kg par Semaine
28 juillet 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
61,3 kg
0 kg
3,3 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,3 kg par Semaine
27 juillet 2022
Магия ярких красок)))
(2 commentaires)
25 juillet 2022
Перцы для ужина
готовила на два дня сразу.
Болгарский перец
Фарш из куриного филе-350 гр.
Йогурт teos2%-40гр.
смешать вместе, добавить спец.
сыр диетический 20%-40гр.
(доб. в конце приготовл.)
тушила в духовке 40 мин.
*если на один день, делим пополам.
(4 commentaires)
Historique de poids de zhanna.yrceva
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