S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Аrkhipova.Аniuta
Journal
Journal de Аrkhipova.Аniuta
Profil de Аrkhipova.Аniuta
|
Historique de Poids
31 à 35 sur 62
Page:
Précédent
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Suivant
04 octobre 2017
Вчера вечером готовила пирог из кабачков с сыром😊 Он подойдёт для любого приема пищи, очень сытный, наедаешься😅
В меня на завтрак влезло всего 100 грамм, это 1 кусочек и 164 калорий✨
Весь пирог 850 грамм, 1400 калорий, получается 8 порций по 100 грамм) Моя находка😍
Всем плодотворного дня🔥
(45 commentaires)
03 octobre 2017
Сегодня на ужин курочка Терияки и овощи*)
Ajouter Commentaire
02 octobre 2017
Мои результаты) Я собой горжусь, вот честно)
Вес: -10.1 кг
ОГ: -7 см
ОТ: -11 см
ОБ: -7 см
Бедро: -4 см
Была не фигура, а какая-то бочка, больше никак не назовешь...
Теперь хочу добиться хороших линий, немного мышечной поднабрать)
Всем большое спасибо за поддержку, всем успехов и достижения целей!!!
А мы продолжаем! Только вперед!)
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
59,3 kg
9,7 kg
0 kg
100%
(21 commentaires)
Perdant 2,1 kg par Semaine
01 octobre 2017
Немного поздний, но легкий ужин)
Свекольник на кефире с травами и чесночком*
(6 commentaires)
30 septembre 2017
Всем доброе утро)На весах заветная цифра!
Наконец-то суббота, а это значит время новых рецептов)
Сегодня на завтрак захотелось чего-нибудь легкого, воздушного) Настряпала творожную запеканку с клубникой по своему рецепту*
Всем изумительных выходных и приятного аппетита*)
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
59,9 kg
9,1 kg
0 kg
100%
(8 commentaires)
Perdant 1,4 kg par Semaine
Historique de poids de Аrkhipova.Аniuta
Voir l'Historique Complet