S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Верданди
Journal
Journal de Верданди
Profil de Верданди
|
Historique de Poids
31 à 35 sur 185
Page:
Précédent
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Suivant
23 août 2023
Кето-ужин
190 гр куриной печени
150 гр цветной капусты
30 гр масла гхи (часть для жарки, часть в пюре)
1 ст л оливкового масла
15 гр шоколад б/с
Кофе
Ajouter Commentaire
23 août 2023
Ajouter Commentaire
22 août 2023
Ужин, больше похожий на завтрак)
Сырники из рикотты, оставшееся с завтрака яйцо, 50 гр сметаны 25%, сгущенка б/с от Dr.Zero 50 гр и кофе с кокосовым молоком 40 мл.
Ajouter Commentaire
22 août 2023
Завтрак на 1020🙄
Печень куриная на масле гхи, пюре из цветной капусты с маслом гхи и оливковым, яйцо и шоколад б/с с кофе
По граммовке:
Печени 190 гр
Цветная капуста 150 гр
Масло гхи 40 гр
Оливковое масло 1 ст.л
Шоколад 20 гр
Яйцо 50 гр, второе не влезло
(5 commentaires)
21 août 2023
Баранина и стручковая фасоль с 20 гр сливочного масла❤️
Ajouter Commentaire
Historique de poids de Верданди
Voir l'Historique Complet