S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
ВичкаЛ
Journal
Journal de ВичкаЛ
Profil de ВичкаЛ
|
Historique de Poids
31 à 35 sur 130
Page:
Précédent
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Suivant
24 novembre 2023
Завтрак. Ну никак я не научусь делать этот овсянкин блин 😅такие красивые у всех получаются.Сыр легкий 8 гр, овсянка 20 гр , яйцо 54гр, помидор 53 гр, мякоть бедра 35
(2 commentaires)
23 novembre 2023
Сегодня решила поднять норму белка буду есть почти 100 гр, посмотрю на насыщение. Понравилось как рассуждает белорусский блогер, Макс антитренер, если кому интересно. И спасибо сыру легкому Брест-литовскому за отличное содержание белка, для любителей сыра
(10 commentaires)
23 novembre 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
49,9 kg
3,1 kg
3,4 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Prenant 0,5 kg par Semaine
22 novembre 2023
Сегодня случилось непредвиденное🥲 у меня скрутило шею и спину, сильнейший спазм, такое ощущение что плечо само поднимается в верх ,первый раз в жизни я поняла, как муж все время мучается со своей спиной. Ночью проснулась от того что в районе шеи от черепа до середины лопатки все стягивает и я не могу это остановить, поняла , что шеей не могу повернуть и любое её движение отдает в левую руку и идёт покалывание в ладони, попросила мужа помазать кетопрофеном. Стало чуть легче, но с утра с неврологу пойду ,если удастся попасть. Что это такое не пойму? Кто с таким сталкивался?
(2 commentaires)
20 novembre 2023
Кто-нибудь ест жареные огурцы?)завтрак яйцо-49 гр, огурец 100, помидор 43, рис 48 . Кунжут 1 г.На воде. ~ до 250 кал
Ajouter Commentaire
Historique de poids de ВичкаЛ
Voir l'Historique Complet