S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Елена Григорьян
Journal
Journal de Елена Григорьян
Profil de Елена Григорьян
|
Historique de Poids
31 à 35 sur 83
Page:
Précédent
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Suivant
10 avril 2017
Доброе утро!)))
Ajouter Commentaire
09 avril 2017
С добрым воскресным утром, друзья!
Оно сегодня вдвойне приятно так как солнечно и такой светлый праздник сегодня!!! На тарелке у меня тоже лучики солнышка:)))
Всем хорошего дня! Кто чем будет заниматься сегодня?)
Ajouter Commentaire
08 avril 2017
(37 commentaires)
06 avril 2017
(1 commentaire)
04 avril 2017
Прочитав, записи некоторый участников, я поняла, что большинство отрицательно относится к мюслям. Меня это очень удивило на самом деле! И все таки хочу разобраться в чем дело то... Поэтому сегодня хотела бы с Вами поделиться немного о мюслях "Lite bit". Об этих мюслях я узнала наверное где-то год назад. Точнее я вычитала кучу всего в интернете) на данный момент это самые правильные мюсли, если можно так сказать! В них содержатся только натуральные продукты и довольно таки полезные! И фишка в том, что там сочетают это все в один небольшой батончик, а пользы много)
Приведу пример батончика, который у меня сегодня на перекус=)
СОСТАВ:
Финики, изюм, тыквенные семечки, кумват(цитрус), семена подсолнечника, орехи кешью, семена Чиа, лён) И ВСЁ!
Ни грамма сахара, ГМО, глютена, молока и сои! Так же эти мюсли могут есть веганы)
В одном батончике 45г, пищевая ценность:
Пищевые волокна 2,5 г
Магний 86 мг
Фосфор 133 мг
ВитаминВ1 0,2 мг
ВитаминЕ 1,5 мг
Железо 2 мг
Калорийность 162 ккал
Белки 4г
Жиры 8г
Углеводы 18 г
На данный момент это все) что Вы думаете теперь?) мне очень интересно и важно ваше мнение! С нетерпением жду комментариев)Если Вас заинтересовало как-то, то я согу регулярно размещать посты на какие-то темы в плане продуктов и тд)
(2 commentaires)
Historique de poids de Елена Григорьян
Voir l'Historique Complet