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Ольга Голомазова
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Profil de Ольга Голомазова
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Historique de Poids
31 à 35 sur 57
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22 octobre 2021
Вчера привезли аэрогриль. Теперь буду запекать овощи и рыбку без масла
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22 octobre 2021
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
84,1 kg
7,9 kg
20,1 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 2,8 kg par Semaine
21 octobre 2021
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20 octobre 2021
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
84,9 kg
7,1 kg
20,9 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,7 kg par Semaine
19 octobre 2021
Всегда была нормального телосложения 58-66 кг. В январе бросила курить. К маю была уже 86 кг. Пытаюсь вернуться в форму. Пока безуспешно. Отменила все бутербродики на ночь. Считаю калории. Вес встал.
Начала заниматься на эллипсоиде по 2 тыс шагов по утрам. Странно что тренажёр показывает 2000 шагов. А часы только 500. Не может быть 500 за 6-7 мин. кто-нибудь сталкивался с таким?
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Historique de poids de Ольга Голомазова
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