S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Marit30
Journal
Journal de Marit30
Profil de Marit30
|
Historique de Poids
31 à 35 sur 49
Page:
Précédent
...
3
4
5
6
7
8
9
10
Suivant
10 avril 2018
Nou, ik heb nog een goede tip voor de afvallers onder ons: Bij thuiskomst na het werk gelijk ruzie maken met je vriend. Vervolgens kwaad naar de slaapkamer gaan en vooral koppig weigeren de eerste stap te zetten om het uit te praten dus de hele avond in die slaapkamer blijven. Achja, scheelt me een avondmaal😅
(15 commentaires)
10 avril 2018
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
75,4 kg
0 kg
13,4 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,2 kg par Semaine
09 avril 2018
Ik probeer sinds kort zoveel mogelijk koolhydraatarm te eten. Daarmee bedoel ik in ieder geval geen brood, pasta, aardappel of rijst meer te eten. Het probleem is dat ik het erg lastig vind om lekkere recepten te vinden. Ik speur veel op Pinterest en het internet maar vooral bij lunchgerechten kom ik al snel op iets met ei uit. Dat vind ik lekker maar ik eet dus best veel eieren als ik alles in een week bij elkaar optel. Ook het avondeten komt al snel neer op groente met een stukje vlees of vis. Iemand nog tips of ideeën?
(18 commentaires)
08 avril 2018
Quiche lorraine muffins! Jammie! Zonder bladerdeeg dus past goed in een koolhydraatarm dieet
(5 commentaires)
08 avril 2018
Body&Fit Smart Protein shake
Ajouter Commentaire
Historique de poids de Marit30
Voir l'Historique Complet