S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Romira22
Journal
Journal de Romira22
Profil de Romira22
|
Historique de Poids
31 à 35 sur 159
Page:
Précédent
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Suivant
06 janvier 2024
На весах появилась цифра 65, а это значит пора передвигать цель ещё на 3 кг. ниже. (мой рост 172). Вот так, маленькими шажками по 3-4 кг, за год я сбросила 20 кг. Кто-то скажет очень медленно худею, по 1,5 кг в месяц, а мне в кайф. Нравится думать что я ем и сколько. А всё началось с Великого поста в прошлом году. Наверное, мой мозг очистился и я поняла, что мы живём не для того чтобы есть). К весне планирую начать стабилизировать вес и заняться своим телом. В 45 жизнь только начинается)). Девчонки, всем удачи в Новом году!
(1 commentaire)
06 janvier 2024
Мой самый частый завтрак. Творог, сметана , варенье, чай с лимоном. 185 ккал.
Ajouter Commentaire
06 janvier 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
65,8 kg
19,2 kg
3,8 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 5,6 kg par Semaine
05 janvier 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
66,6 kg
18,4 kg
4,6 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 1,4 kg par Semaine
04 janvier 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
66,8 kg
18,2 kg
4,8 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 5,6 kg par Semaine
Historique de poids de Romira22
Voir l'Historique Complet