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04 mai 2018
banyakin air putih biar,gak seret...hehehe, itu bukan nasgor ya, tapi tempe cincang kasar + sayur + telor
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04 mai 2018
stlh sy cb ikuti saran bbrp orang untuk tidk mengurangi kalori terlalu banyak...tau apa yg tjd, berat saya lsg naik 1,5 kilo dlm 1 hari...dan setelah itu sy sadar bhw tubuh sy termasuk kategori endomorph...saran saya ketaui dulu jenis tubuh anda sbl diet
(1 commentaire)
04 mai 2018
mencoba sarapan yg sehat...hehehe
(3 commentaires)
03 mai 2018
ternyata enak juga es ubi ungu.......eat, gym, sleep. hihihi
(3 commentaires)
02 mai 2018
sekali-kali telur ceplok, bosen rebus terus...hihihi
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