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15 juillet 2017
Petite déception ce matin en voyant que j'avais pris 1kg sans faire d'excès, du coup gros training aujourd'hui : -600 kcal en moins d'1h + 30 Minutes de rameur (5000m) + 25 Minutes de muscu, si ce kilo ne disparaît pas là je ne comprends pas 😄
(6 commentaires)
15 juillet 2017
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14 juillet 2017
(3 commentaires)
13 juillet 2017
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13 juillet 2017
35 Minutes en rameur aujourd'hui, la prochaine fois je ferai 5km 👌
(2 commentaires)
Historique de poids de flora GR
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