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06 juillet 2022
на завтрак:
тофу, 1 яйцо, салат и творог с голубикой.
получилось 300 ккал
(6 commentaires)
05 juillet 2022
на ужин горбуша с овощами, немного оливок и черешни
около 400 ккал
(6 commentaires)
05 juillet 2022
на обед:
форель, немного полбы, свекла и печеные овощи
около 400 ккал
(1 commentaire)
05 juillet 2022
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05 juillet 2022
завтрак:
скумбрия с салатом, гранола с кефиром и ягоды
почти 400 ккал
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Historique de poids de infernal.nrg
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