S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Дарья_худей!
Journal
Journal de Дарья_худей!
Profil de Дарья_худей!
|
Historique de Poids
36 à 40 sur 152
Page:
Précédent
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Suivant
03 novembre 2021
Day 10. Вчера легла спать в 3 ночи, сегодня проснулась в обед, разбитая и ленивая. Приготовила любимый завтрак (лаваш, яйцо, ветчина, сыр) и целый день играла в комп. Параллельно приготовила не очень вкусный обед, который был в 7 вечера. Заставила себя сходить в магазин и сделать упражнения (хоть сегодня день отдыха), круги на Apple Watch сами не закроются.. в итоге всё закрыла по минимуму. Сейчас лежу в ванной и пишу Вам. Скоро будет ужин..надеюсь до 12 ночи🤪.
Всем доброй ночи и сил в достижении поставленных целей!
Ajouter Commentaire
02 novembre 2021
Day 9. Утром перед завтраком решила сделать часовую тренировку. День пролетел быстро, питание на 1500кк придерживаюсь.
Сегодня лягу спать поздно, главное чтобы на ночь не напал жор🤪.
Сейчас курю кальян, расслабляюсь…
Ajouter Commentaire
02 novembre 2021
Day 8. Хотя время на часах уже 01:15…Сегодня день-тюлень. Погуляла чуть-чуть. Устроила день отдыха. Завтра утро начну с тренировки, обещаю себе!
Ajouter Commentaire
02 novembre 2021
На завтрак: овсянка с бананом, протеиновый пудинг, кофе с кокосовым молоком и кусочек сыра.
Вкусно, аппетитно, очень сильно насыщает!)
Хорошего всем дня!🐵
Ajouter Commentaire
01 novembre 2021
Плотный и очень вкусный завтрак! Скоро пойду гулять. Неделя локдауна началась!
Ajouter Commentaire
Historique de poids de Дарья_худей!
Voir l'Historique Complet