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22 septembre 2021
Meu almoço foi ma-ra-vi-lho-so
(9 commentaires)
17 septembre 2021
Você vai precisar de uma abobrinha inteira (corte em 4 pedaços e retire o miolo), lascas finas de 1 batata grande...Coloque para cozinhar em água junto com os cortes da abobrinha...Restante da receita nos comentários
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16 septembre 2021
Esqueci de postar meu almoço delicioao de hoje:
- Arroz com cenoura e repolho
- Batata rústica
- Purê de feijão
- E tentativa fracassada de ovo pochê
(9 commentaires)
10 septembre 2021
Xô, arroz sem cor!
Hoje dei uma incrementada no arroz soltinho que estava na geladeira, e puts...Melhor arroz que comi na vida!
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08 septembre 2021
Voltei a engordar depois de relaxar um pouco com a alimentação, mas vamos que vamos que eu ainda acredito que vou atingir minha meta esse ano hehe
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
76 kg
9 kg
16 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,3 kg par Semaine
Historique de poids de Farnny
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