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23 août 2022
Lets train hard.
(2 commentaires)
22 août 2022
Ngemil
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22 août 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
65,3 kg
2,2 kg
0 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 5,6 kg par Semaine
22 août 2022
Saat fase defisit kalori / cutting BB di angka 62,5. Dan sekarang saat surplus kalori masih di angka 65. Tidak beda jauh, cuman beda 2,5 kg tapi keliatan signifikan bgt bedanya.
(4 commentaires)
21 août 2022
Bulking mode on 😁 Setelah beberapa bulan kemarin defisit kalori untuk sebuah event, sekarang waktunya untuk kembali menaikkan massa otot.
(10 commentaires)
Historique de poids de Journal Faisal
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