S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
сеули
Journal
Journal de сеули
Profil de сеули
|
Historique de Poids
41 à 45 sur 234
Page:
Précédent
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Suivant
12 août 2023
Ужин, [18:31]
кбжу: 278/33,52/13,83/5,58/
– индейка
– сыр халуми с паприкой
– чечил
– помидоры
не понимаю, как люди не добирают белок, ибо у меня за 2 приема пищи уже 75гр..
тгк с питанием: kittieswannaeat
(5 commentaires)
12 août 2023
Завтрак [15:25]
кбжу: 406/42,46/14,20/26,27
– лавашик с чечилом и индейкой
– соленый попкорн (за кадром)
– помидор (за кадром)
курицы и сыра было больше, просто я подъела 🍪
хотя, скорее всего, это обед..
тгк с питанием: kittieswannaeat
(1 commentaire)
11 août 2023
ужин [18:20]
кбжу: 356/36,09/9,37/27,59/
– творог с греческим йогуртом, манго, клубникой, малиной и голубикой, + шоколадно-ореховая паста б/с
манго наконец-то был спелым и сладким, как и все остальные ягоды
сегодня это последний прием пищи
(3 commentaires)
11 août 2023
Наконец-то могу есть то, что захочу, а не больничную еду
– пшеничная каша с сыром
– индейка в соевом соусе
кбжу: 315/36,35/8,71/22,18/
последний и второй прием пищи в 17:30 будет, чтобы закрыть мою интервалку
(1 commentaire)
08 août 2023
Завтрак!! [12:00]
кбжу: 444/25,87/16,98/44,65/
– тост с шоколадно-ореховой пастой б/с, голубикой и бананом
– тост с моцареллой, черри и индейкой
за кадром был черный чай
завтрак был просто прекрасен..
мой тгк с питанием: https://t.me/kittieswannaeat
(1 commentaire)
Historique de poids de сеули
Voir l'Historique Complet