S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
GNata1505
Journal
Journal de GNata1505
Profil de GNata1505
|
Historique de Poids
41 à 45 sur 68
Page:
Précédent
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Suivant
23 avril 2018
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
83,3 kg
0 kg
23,3 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 1,8 kg par Semaine
21 avril 2018
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
83,8 kg
0 kg
23,8 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
poids stable
20 avril 2018
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
83,8 kg
0 kg
23,8 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 5,6 kg par Semaine
19 avril 2018
Добрий день всім. Хочу отримати консультацію. Декілька слів про себе. Почала серйозно собою займатися з лютого 2018р. На той час вага становила 97.3 кг. На сьогоднішній день вага - 84.6. Таких результатів досягла за рахунок тренувань, в основному кардіо: ходьба на доріжці, велотренажер, орбітрек, а також басейн. Крім цього всього рахую калорії - починала з 1200, тепер 1400.
Але сьогодні мені знайомий тренер сказав, що зараз ніхто калорії не рахує, а харчується притримуючись інсулінового чи глікемічного індекса. Чи є тут такі, хто теж так харчується, і що воно таке, і "з чим його їдять"
(8 commentaires)
19 avril 2018
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
84,6 kg
0 kg
24,6 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 2,8 kg par Semaine
Historique de poids de GNata1505
Voir l'Historique Complet