Journal de Maria Kosh

Profil de Maria Kosh | Historique de Poids

41 à 45 sur 50

Page: Précédent ... 5 6 7 8 9 10 Suivant

21 juin 2019

Poids:	Perdu jusqu'à présent:	Reste à parcourir:	Régime suivi:
108,5 kg	11,5 kg	38,5 kg	Raisonnablement Bien

(2 commentaires) Perdant 7 kg par Semaine

20 juin 2019

О несостоявшемся читмиле, или ненависть в форме шоколада.
Ну, вот и начали выползать те самые cravings, про которые меня так предупреждал интернет и про которые я так много была наслышана.
Я не испытывала чувства голода на кето, практически впихивала в себя еду, чтобы добрать до дневной нормы калорий. Все было замечательно, если бы не... наступили чертовы КД.
И тут я поняла, что жрать то хочется и на этой диете. Причём желательно сладенького чего-нибудь.
Два дня я стойко держалась, изредка балуя себя овсяным молоком в минимальных количествах. Но сегодня желание съесть что-нибудь вредное привело меня за шоколадом.
Я почитала, что на кето можно немного темного шоколада. Мол, он жирный и с минимальным количеством углеводов. Идеально, подумала я. А для невыхода из диеты, решила взять шоколад с 99% какао. С мыслью, что хряпну полшоколадки и успокоюсь. Там всего 8г углеводов на 100г продукта.
Счастливая пришла домой, тяпнула маленький кусочек...
И ТУТ Я ПОНЯЛА, ЧТО ТАКОЕ БОЛЬ НЕНАВИСТЬ ДИКАЯ ГОРЕЧЬ БЛЭК МЕТАЛ ЭСПРЕССО В ТВЁРДОМ ВИДЕ ТРЕХЭТАЖНЫЙ МАТ СЛЕЗЫ ОТЧАЯНИЯ!!!
Я в жизни ничего отвратнее не ела! Это ж ужасно. Как люди едят такое и им это нравится?
Единственный плюс - никаких мыслей о сладком нет. Уже час во рту горечь, которую не могу ничем заесть. Просто шоколад «Антизажор».
А у вас обламывались когда-нибудь читмилы?

(11 commentaires)

20 juin 2019

Poids:	Perdu jusqu'à présent:	Reste à parcourir:	Régime suivi:
109,5 kg	10,5 kg	39,5 kg	Raisonnablement Bien

Ajouter Commentaire Perdant 4,9 kg par Semaine

19 juin 2019

Poids:	Perdu jusqu'à présent:	Reste à parcourir:	Régime suivi:
110,2 kg	9,8 kg	40,2 kg	Raisonnablement Bien

Ajouter Commentaire Perdant 0,5 kg par Semaine

13 juin 2019

Отчёт о походе к диетологу.
*рэйдж-длиннопост прилагается*
Сегодня совершила запланированный визит к кандидату наук эндокринологу-диетологу. Я хотела разобраться, подходит ли мне кето и вообще, как дальше жить, если ты дама на все сто, а точнее, на 111.
Как я и ожидала, диетолог отвергла идею кето как в принципе работающую диету. То есть, даже мысли не допустила, что на ней кто-то может серьёзно сидеть. Цитирую ее слова, «как жир можно сжечь жиром». Ну, понятно, в общем.
Установила мне калорийность в 1700 и тупо сказала, что мне надо в неё вписываться. БЖУ? Они для лохов, видимо. Главное, жри мало.
Стоит ли говорить, как у меня с неё бомбило?
На протяжении всего сеанса она постоянно ехидничала, ухмылялась моему весу и как я вообще до этого дошла. Намекнула мне, что я безвольная после моих попыток других диет и срывов. Мол, ты же хочешь худеть? Вот и страдай.
У меня создалось впечатление, что у дамы серьёзная форма фэтфобии.
Из плюсов, она мне выписала анализы по кето (холестерин, содержание кислоты и пр). Вот это неплохо проверить, хоть и за 7к 😭
В общем, если любите унижение, и вы дама в весе, прошу в институт эндокринологии в Мск. Все виды буллинга и фэтшейминга обойдутся в 3к деревянных.

(62 commentaires)

Historique de poids de Maria Kosh

Voir l'Historique Complet