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06 septembre 2019
Dia 11/09 faço 2 meses de vida nova. Quase 10 kg off. Vamos seguindo!
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
74 kg
9 kg
6 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,7 kg par Semaine
30 août 2019
Pode não ficar lindo...Mas é de-li-cio-so. Berinjela com queijo.
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30 août 2019
Lanche pós treino. Ovo,queijo e antepasto de beringela,tomate seco e pimentão.
(5 commentaires)
21 juillet 2019
Ufa! Saii dos 83 quilos em 11 dias. Vamos seguindo...😘
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
79 kg
4 kg
11 kg
Raisonnablement Bien
(1 commentaire)
Perdant 4,7 kg par Semaine
18 juillet 2019
No início da lowcarb vocês sentiram dor de cabeça? O que fizeram pra melhorar isso?
(9 commentaires)
Historique de poids de Rafaela2m
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