S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
VikiFarb
Journal
Journal de VikiFarb
Profil de VikiFarb
|
Historique de Poids
41 à 45 sur 176
Page:
Précédent
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Suivant
23 juin 2020
Добрый день уважаемые пользователи FS! Направляю вам зов помощи. С недавнего времени я приняла очень значимое решение перейти на веганство. И столкнулась проблемой выполнения суточной нормы КБЖУ. На данный момент я нахожусь на дефиците на 1400 кал с выполнением физнагрузки и уже испытываю трудности с восполнением белка, не представляя, что будет, когда выйду на поддержку и профицит. Есть мысль заменить растительным протеином, но так как я новичок не в курсе какой выбрать без потери для здоровья. Соевый, я читала при длительном применении способствует задержке воды и в последующем наборе жира. Может быть кто-то пользуется или его друзья. Еще важный момент важно что-бы магазин осуществлял доставку за границу. Буду благодарна любым советам в этой сфере магазины, рецепты и тп. ❤️❤️❤️
Ajouter Commentaire
23 juin 2020
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
47,1 kg
6,4 kg
0,6 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,0 kg par Semaine
10 novembre 2019
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
48,1 kg
5,4 kg
1,6 kg
Raisonnablement Bien
(2 commentaires)
Prenant 0,0 kg par Semaine
30 juin 2019
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
47,3 kg
6,2 kg
0,8 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,1 kg par Semaine
29 avril 2019
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
48,5 kg
5 kg
2 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,1 kg par Semaine
Historique de poids de VikiFarb
Voir l'Historique Complet