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Historique de Poids
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13 novembre 2017
pas de perte mais le plus important pas de prise je suis satisfaite car c'était l'anniversaire de mon chaton et entre acheter et cuisiner des cochonneries pour faire plaisir aux enfants j'avais peur de craquer je suis satisfaite
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
100 kg
7 kg
40 kg
Raisonnablement Bien
(6 commentaires)
poids stable
06 novembre 2017
Trop contente après un week-end sans prise de tête j'avais peur de monter sur la balance mais surprise
C'est reparti pour une semaine bien motivée
Bonne semaine à tous
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
100 kg
7 kg
40 kg
Raisonnablement Bien
(4 commentaires)
Perdant 0,8 kg par Semaine
03 novembre 2017
Je m'énerve moi même j'ai un mental de merde 😩 alors que durant tout le mois je perdais correctement, a 2 doigts de passer sous la barre des 100 je fais le yoyo😭😭 j'oscille entre 100,5 et 101 ça me saoule😡😡😡
Un conseil? Une astuce?
(23 commentaires)
31 octobre 2017
Je mesure 1.60m selon mon IMC mon poids idéal est 56kg 💃 mais j'ai vraiment du mal à m'imaginer faisant ce poids que j'ai quitté depuis mes 16ans. Du coup j'ai des objectifs perso:
1) Sortir des 3 chiffres (bientôt atteind)
2) Dépasser les -10 kg car chaque fois je n'arrive pas plus loin
3) Pouvoir reprendre une activité sportive car je souffre des genoux et cela m'handicape affreusement
4) Atteindre 75kg c'est un poids ou je me trouve pas trop mal et à partir de là je redefinirai mes objectifs
(33 commentaires)
31 octobre 2017
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
100,7 kg
6,3 kg
40,7 kg
Raisonnablement Bien
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poids stable
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