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07 juin 2020
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
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Régime suivi:
60 kg
12 kg
5 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 3,5 kg par Semaine
05 juin 2020
Poids:
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Régime suivi:
61 kg
11 kg
6 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 3,5 kg par Semaine
03 juin 2020
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Régime suivi:
62 kg
10 kg
7 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 2,0 kg par Semaine
30 mai 2020
disini ada gak ya yg kayak akuuu..
seminggu lebaran tiap hari makan terus dirumah saudara, dirumah juga masak2 terus mau nolak gak bisa dan kalo gak makan apapun gak enak jadi harus tetep makan walau cuma icip2 dan kalori harian bisa sampek maintance atau bahkan kelebihan 😅 dan olahraga pun bolong seminggu ini. ada gak ya?? 😅
(16 commentaires)
27 mai 2020
Poids:
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Régime suivi:
60 kg
12 kg
5 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,4 kg par Semaine
Historique de poids de nbsnorma
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