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03 mars 2021
когда не успел с вечера заготовить вафли, потому что спал
(4 commentaires)
03 mars 2021
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
85,8 kg
0 kg
19,2 kg
Raisonnablement Bien
(2 commentaires)
Perdant 1,4 kg par Semaine
02 mars 2021
2/5 завтрака оставила для ужина, не лезет все. А еще вечерлм можно на 100ккал чистых углей добавить)))
(1 commentaire)
02 mars 2021
4 дня без подсчётов..я молодец
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
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Régime suivi:
86 kg
0 kg
19,4 kg
Raisonnablement Bien
(5 commentaires)
Perdant 0,5 kg par Semaine
26 février 2021
короче, я лох. должна же была догадаться, что сывороточный протеин должен напоминать сухое молоко. так и есть. напекла протеиновых вафель на 4 дня и выбросила. есть не могу. до рвотного рефлекса. этот пакет в 1кг тоже полетит в мусорку.
(3 commentaires)
Historique de poids de Chère-cookie
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