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28 février 2024
Heute vor 1 Jahr habe ich hier meine Abnehmreise begonnen. ln diesem Jahr habe ich es geschafft 30,6 Kilo abzunehmen, ganz ohne medizinische und teure Abnehmgruppe, Magenverkleinerung, Eiweiß-Shakes etc. Nur durch's tracken und diese nette und auch lehrreiche Community hier. Danke für eure Unterstützung. Ich hoffe, dass die kommenden Monate mind. genauso erfolgreich sind und ihr mich nicht "über" habt und mich weiter unterstützt. Eure positiven Beispiele geben mir Mut und Motivation weiterzumachen. Ich wünsche euch allen einen schönen Tag. 🌞🌈
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
129,4 kg
30,6 kg
18,4 kg
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(40 commentaires)
Perdant 2,3 kg par Semaine
25 février 2024
Ich wünsche euch allen einen schönen Rest-Sonntag.🌤🤓
Poids:
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Reste à parcourir:
Régime suivi:
130,4 kg
29,6 kg
19,4 kg
Raisonnablement Bien
(10 commentaires)
Perdant 2,8 kg par Semaine
25 février 2024
Da mein Mann heute wieder wandert, gibt's bei mir Reste von gestern. Kartoffelsalat mit Lachs und Geflügel-Würstchen.
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24 février 2024
Habe mich doch schon heute auf die Waage gestellt.😅
Poids:
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Régime suivi:
130,8 kg
29,2 kg
19,8 kg
Raisonnablement Bien
(5 commentaires)
Perdant 0,9 kg par Semaine
20 février 2024
😱Jetzt hab ich mich nicht täglich gewogen und das ist das Ergebnis. Das war keine gute Entscheidung. 😰Ich hab echt gedacht, dass ich abgenommen hätte.
Poids:
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Reste à parcourir:
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131,3 kg
28,7 kg
20,3 kg
Raisonnablement Bien
(12 commentaires)
Prenant 1,6 kg par Semaine
Historique de poids de herbstfrau
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