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Profil de rosapampam
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Historique de Poids
46 à 50 sur 60
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7
8
9
10
11
12
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08 septembre 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
58,5 kg
4 kg
8,5 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,7 kg par Semaine
05 septembre 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
58,8 kg
3,7 kg
8,8 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,2 kg par Semaine
29 août 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
59 kg
3,5 kg
9 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,5 kg par Semaine
25 août 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
59,3 kg
3,2 kg
9,3 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 2,5 kg par Semaine
23 août 2022
1m64 avec un départ de 60kg.
Objectif => 50kg
Je me restreint à 1200 cal par jour et j’essaye de faire 3 x 30 mn de cardio par semaine que je vais augmenter au fur et à mesure.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
60 kg
2,5 kg
10 kg
Raisonnablement Bien
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poids stable
Historique de poids de rosapampam
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