S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
A1eks@
Journal
Journal de A1eks@
Profil de A1eks@
|
Historique de Poids
1 à 5 sur 9
Page:
1
2
Suivant
25 mai 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
60,5 kg
0 kg
8,5 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 4,9 kg par Semaine
25 mai 2022
Привет девченки. Вот моя попытка номер раз поесть вкусно. Шурма исключительно ПП и кофе с молоком из фундука (даже не супер горький эспрессо на скорую руку). Завтрак мне обошелся в 412 ккал. Жиров в нем : 14.93; Углеводы: 37.63; и мое любимое Белок: 31,13
(3 commentaires)
24 mai 2022
Смотрю я на отчёты девчонок, такие фото красивые они так вкусно питаются и ещё и правильно. Я не ем #вкусно, давно не ем вкусно. Как то утратила еда для меня вкус, не могу наслаждаться едой моментом. Всё на бегу бросила кусок куриного филе (на гриле приготовленное) в рот и дожёвываю уже в лифте. Разучилась я наслаждаться моментом. Всё как-то престно стало, получаю удовольствие токо когда мышцы болят от тренировок хотя и на них времени нет. Вот стараюсь глядя на вас что то в себе пробудить.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
61,2 kg
0 kg
9,2 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
poids stable
19 mai 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
61,2 kg
0 kg
9,2 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,3 kg par Semaine
12 mai 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
61,5 kg
0 kg
9,5 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 3,5 kg par Semaine
Historique de poids de A1eks@
Voir l'Historique Complet