S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Ale_na174
Journal
Journal de Ale_na174
Profil de Ale_na174
|
Historique de Poids
1 à 5 sur 46
Page:
1
2
3
4
5
...
Suivant
29 février 2024
Очень ждала день, когда напишу сюда не пост нытья, а пост маленькой победы. Да, это не лучший показатель, но более живой чем сегодня, я себя давно не ощущала.
Возвращаюсь в бой💪
Бесконечно благодарю всех кто поддерживал🥰 без вас я просто удалилась бы 🥺
(3 commentaires)
22 février 2024
Вообще нет настроения продолжать.. откуда привес берется? с вечерних апельсинов? стакана воды? взвешиваю всë, даже 3 грамма укропа, каждую кружку чая.Сегодня ела сардину, копченую курицу,салаты и будь что будет 🥺
(96 commentaires)
21 février 2024
Не ела перед сном, пошёл отвес. Только всё равно не понимаю, почему такой маленький. Может ли быть, что сейчас не вода уходит уже, а именно то что называется, сброс жира?
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
118,6 kg
4,9 kg
23,6 kg
Raisonnablement Bien
(8 commentaires)
Perdant 1,4 kg par Semaine
20 février 2024
Ужин на 556кк. Днем есть некогда.
Вчера за день набрала 1100 кк, а перед сном захотелось есть,выпила кефир,утром получила отек.
Убрав из рациона сладкое,мучное,вредное, оказывается совсем немного много употреблять в день 😅
как вы пишите длинные посты?
(2 commentaires)
19 février 2024
Думала ли я, что в весе 58 я буду не всегда,а наем еще одну себя
Такой не надеюсь стать, но здоровой быть надо
Никогда не была 123 кг, это критически тяжело
Не для вида, для здоровья худею
Очень хочу попробовать сноуборд, хотелось бы через год встать✊✊🤞🤞
(3 commentaires)
Historique de poids de Ale_na174
Voir l'Historique Complet