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Historique de Poids
1 à 5 sur 223
Page:
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4
5
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19 janvier 2023
Did OMAD yesterday. Added carbs
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
99,1 kg
5,9 kg
3,8 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 4,4 kg par Semaine
18 janvier 2023
Back on the horse
1st day of OMAD
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
98,4 kg
6,5 kg
3,2 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 21,0 kg par Semaine
17 janvier 2023
Went camping got off of OMAD for 3 days didn’t track what I was eating. Goes to show you need a plan and you need to stick to it.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
101,4 kg
3,5 kg
6,2 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 8,5 kg par Semaine
14 janvier 2023
Getting off OMAD for the weekend. Going camping and don’t wanna be “that guy”.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
97,8 kg
7,2 kg
2,5 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 6,4 kg par Semaine
13 janvier 2023
Day 11 OMAD
Ate 2 bowls of cereal at lunch with my other meal.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
96,9 kg
8,1 kg
1,6 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 3,8 kg par Semaine
Historique de poids de Andrewski123
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