S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Chavje
Journal
Journal de Chavje
Profil de Chavje
|
Historique de Poids
1 à 5 sur 11
Page:
1
2
3
Suivant
31 octobre 2014
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
83,7 kg
0 kg
18,7 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 4,9 kg par Semaine
30 octobre 2014
Nieuwe leefstijl.
Eat clean train dirty.
Met hulp van een goede trainer so lets go for it
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
84,4 kg
0 kg
19,4 kg
Mal
Ajouter Commentaire
Prenant 0,2 kg par Semaine
25 août 2014
NA een verrukkelijke vakantie waar ik me echt TOTAAAAAAL NIET heb bezig gehouden met opletten op suikers en koolhydraten ben ik dan 1,7 kilo aangekomen, logisch want ik heb echt heel heel heel erg slecht gegeten maar vooral ook gedronken (echt veeeeeel gedronken). Maar goed we gaan niet bij de pakken neer zitten want ik heb echt de beste vakantie van mijn leven gehad en vandaag begint het boks seizoen weer dus we gaan er weer tegenaan! het streefgewicht staat nog steeds en we gaan gewoon weer verder!
Lets do this!!!
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
82,3 kg
0,7 kg
17,3 kg
Mal
Ajouter Commentaire
Prenant 0,4 kg par Semaine
29 juillet 2014
KNOCKED OUT!
Ik zit een beetje in een crisis....
Ben nu halverwege fase 1 van het atkinsdieet. Over 4 dagen mag ik koolhydraten bijvoegen op dit moment zit ik op 20 koolhydraten per dag en dat ging erg goed in combinatie met het boksen en sporten.
Vandaag ben ik gaan sporten, ik zat op 2,69 netto koolhydraten en toen ben ik dus knocked out gegaan en met mijn hoofd op een tafel, een kruk en daarna de grond gevallen :'( tjaa doet wel zeer haha..
Maar nu moet ik van de trainer meer gaan eten en ik MOEST perse twee zakjes suiker op eten (gatver!!!!) en ik mag ook 3 dagen niet meer sporten omdat me lichaam een nogal grote klap heeft gekregen.
Nu zit ik dus spijt hebbende van de twee zakjes suiker te bedenken hoe ik aan mijn beweging kom en hoe ik er voor zorg dat ik niet meer flauwval en toch niet boven de 20 koolhydraten ga zitten.
WIE KAN ME HELPEN!! want mijn creativiteit met eten is een beetje op :(
(11 commentaires)
29 juillet 2014
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
80,6 kg
2,4 kg
15,6 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,7 kg par Semaine
Historique de poids de Chavje
Voir l'Historique Complet