S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Durmuşkızılbayır
Journal
Journal de Durmuşkızılbayır
Profil de Durmuşkızılbayır
|
Historique de Poids
1 à 5 sur 23
Page:
1
2
3
4
5
Suivant
31 mars 2021
50’şer gr Haşlanmış Nohut,Fasulye,Kırmızı Fasulye , Garnitür , Aşurelik Buğday
Ajouter Commentaire
16 mars 2021
Yulaf ezmesini normal yiyemeyen arkş bu tarifle harika tadıyla yiyebilirsiniz 4 dakika tavada 1 ,5 sıcak su ile karıştırıp pişiriyorsunuz sonra 1 bardak protein sütü vanilyalı 1 adet muz ve tarçın koyduktan sonra karıştırıp yiyebilirsiniz
Ajouter Commentaire
16 mars 2021
Yulaf ezmesi 4 dakika 1 bardak sıcak su ile hafif ateşte pişiriyoruz sonra 1 adet muz doğruyoruz 1 bardak vanilyalı protein sütü ve üstüne tarçın koyuyoruz afiyet olsun
Ajouter Commentaire
01 mars 2021
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
64,5 kg
0 kg
0 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,1 kg par Semaine
31 décembre 2020
Ajouter Commentaire
Historique de poids de Durmuşkızılbayır
Voir l'Historique Complet