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Historique de Poids
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21 mars 2009
Poids:
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Régime suivi:
92,1 kg
1,4 kg
30,8 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,1 kg par Semaine
09 mars 2009
Still exercising regularly, eating right, and have consciously increased the vegetable portions. Rare evening snack is a healthy one. Still, no losses. I hate plateaus.
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Régime suivi:
92,3 kg
1,1 kg
31,1 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,2 kg par Semaine
01 mars 2009
Working hard on exercising daily--20 mins elliptical, exercise and weights 4X weekly, and 3-4 miles daily walking video. Not snacking in evening, and eating very healthy and right proportions. Still, this old body doesn't want to give it up. However, I am not giving up either. However long it takes, I am committed. My last doctor visit, I had perfect results, so my health is great...now if I could get a little cooperation from my metabolism, please!
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Raisonnablement Bien
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poids stable
14 février 2009
Doing my exercises regularly and eating right. I see a difference in my midsection, but not much to howl about on the scales--same old same old...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
07 février 2009
I keep doing all the right things, and the scale just sits there day after day. I am so sick of the struggle, but the alternative is to gain, and I'm not planning on going there either. I am healthy and reasonably happy, and I will continue to do the right things regardless of the painfully slow results. I wish spring would get here so that I can start running again!
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Régime suivi:
92,3 kg
1,1 kg
31,1 kg
Raisonnablement Bien
(1 commentaire)
Prenant 0,5 kg par Semaine
Historique de poids de Girl_Illa
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