S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Iryna🌼😘❤
Journal
Journal de Iryna🌼😘❤
Profil de Iryna🌼😘❤
|
Historique de Poids
1 à 5 sur 194
Page:
1
2
3
4
5
...
Suivant
18 août 2024
на два дні сніданок обід два перекуси а вечерю буду готувати на ходу
Ajouter Commentaire
26 avril 2024
Привіт, хочу тут поділитися. Всім всім і кожному кажу харчуйтеся тільки правильно. Мій досвід 7 років тому - 15 кг, потім робота в три зміни і вагітність, стреси і багато спроб . Скажу ще я заїдаю... особливо коли залишилася мамою одиначкою ще вагітною , а потім ще і аварія дочки. Зараз Слава Богу все добре у нас наша сім'я я і діти . І знову спроба худати...бо 61 кг то здається багато ☺️ пішла на марафон , за тиждень так я скинула але на наступний тиждень я зірвалася...ну звичайно ви будете худнути на 30 г філе і 30 г каші + зелень але рано чи пізно зірветеся і зїсте більше.. Тому ліпше від початку харчуйтеся здорово і правильно , розумно щоб без зривів 🌞
Ajouter Commentaire
01 avril 2024
Доброго ранку, кава яка була сином пролита на підлогу( урок засвоїла не ставити близько до нього) Омлет на пару мееі дісталася половина )
Ajouter Commentaire
31 mars 2024
Обід для мене і сина 1.6р. Після кілька днів на кето в мене почала барахлити піджолудочна.. нікому не раджу такі експеременти з харчуванням. Їжте просто правильно замість булок і шоколаду
(2 commentaires)
31 mars 2024
це був сніданок , чомусь не загружає сюди з першого разу
Ajouter Commentaire
Historique de poids de Iryna🌼😘❤
Voir l'Historique Complet