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Jeff Minthorn
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Profil de Jeff Minthorn
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Historique de Poids
1 à 5 sur 113
Page:
1
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3
4
5
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06 mai 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
74,4 kg
5,0 kg
1,8 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 1,6 kg par Semaine
02 mai 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
75,3 kg
4,1 kg
2,7 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,2 kg par Semaine
14 avril 2024
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
75,7 kg
3,6 kg
3,2 kg
Raisonnablement Bien
(1 commentaire)
Perdant 0,0 kg par Semaine
07 avril 2024
Shoulders
1) DB Shoulder Press 4 x 8 1-minute rest
2) Lateral Raise - Front Raise * 4 x 15 " "
3) Bar Front Presses (Arnold) - DB bent-over flyes * 4 x 15 " "
* Supersets
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17 décembre 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
76,2 kg
3,2 kg
3,6 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,2 kg par Semaine
Historique de poids de Jeff Minthorn
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