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Joe Alec
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Profil de Joe Alec
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Historique de Poids
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23 décembre 2022
Beginning to think my "resting/default" weight is about here. I've kind of been tracking but also kind of eating intuitively. I'd like to get back down some but I already walk over 10,000 steps per day and hike at least once a week... 🤷
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
59,1 kg
10,4 kg
4,7 kg
Raisonnablement Bien
(1 commentaire)
Prenant 0,1 kg par Semaine
13 décembre 2022
(6 commentaires)
10 décembre 2022
On a raw oats kick for whatever reason. I mix it with pb, some craisins, and some cinnamon.
(3 commentaires)
26 août 2022
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
57,1 kg
12,5 kg
2,6 kg
Raisonnablement Bien
(6 commentaires)
Prenant 1,3 kg par Semaine
25 août 2022
Powering through one last practice exam before my internal medicine final tomorrow... Hoping my rose tea helps to controp the urge to stress eat sweets.
(2 commentaires)
Historique de poids de Joe Alec
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