S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Julia_Karyukk
Journal
Journal de Julia_Karyukk
Profil de Julia_Karyukk
|
Historique de Poids
1 à 5 sur 46
Page:
1
2
3
4
5
...
Suivant
27 août 2023
Вес растет, хоть и питание и сон наладила😖🥲
Грустно с этого конечно, но хочется весы убрать подальше и попробовать месяц отсидеть на ИГ, постепенно включив тренировки. Хочу больше смотреть на объемы, чем на вес, но когда живешь в одной комнате с весами, то волей не волей переодически взвешиваешься
Ajouter Commentaire
27 août 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
60 kg
1,5 kg
5 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Prenant 7 kg par Semaine
27 août 2023
Завтрак
🍛+🍗+🥒+🍅+🫑+🥚+🥪+☕️+🍫
Кофе с молоком и ломтик шоколадки за кадром
Второй день интервального голодания 16/8, пока дается сложновато, тренеровки добавлю позже, сначала привыкну к режиму питания.
Ajouter Commentaire
26 août 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
59 kg
2,5 kg
4 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Prenant 1,0 kg par Semaine
26 août 2023
Ужин ~ 800 ккал
(3 commentaires)
Historique de poids de Julia_Karyukk
Voir l'Historique Complet