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Historique de Poids
1 à 5 sur 11
Page:
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23 mars 2011
I've been trying just to eat healthier and work out more. Needless to say, I haven't been accomplishing much since my goal was strictly "to do more."
I'm going to try a real goal this time - nothing huge. I think setting mini goals will help me feel like I achieved something. So, I am putting in writing that my goal for April is to work out at least three times a week. Even achieving this small goal will be a great improvement over what I've been doing.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
102,5 kg
0 kg
23,1 kg
Mal
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Prenant 0,2 kg par Semaine
23 février 2011
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
101,6 kg
0,9 kg
22,2 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 1,1 kg par Semaine
17 février 2011
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
100,7 kg
1,8 kg
21,3 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 0,8 kg par Semaine
13 février 2011
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
100,2 kg
2,3 kg
20,9 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 1,8 kg par Semaine
04 février 2011
Restarting my graph because I am using a different scale that is significantly different than the previous one. I haven't been tracking, and weighed myself for the first time in about 3 months and I have gained about 8 lbs! I'm really disheartened by this. I need to get back on track and pay attention to what I put in my body.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
102,5 kg
0 kg
23,1 kg
Non Applicable
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Historique de poids de KFL2431
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