S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Lachonek
Journal
Journal de Lachonek
Profil de Lachonek
|
Historique de Poids
1 à 5 sur 40
Page:
1
2
3
4
5
...
Suivant
10 mai 2021
Ajouter Commentaire
01 mai 2021
Śniadanko 521 kcal razem z 30ml mleka 1,5% i 32g białka jagodowe brownie
Ajouter Commentaire
30 avril 2021
Zupa krem. Seler, por, pietruszka, marchewka, bataty, czosnek, cebula, szparagi, papryka, rukola, szpinak baby, masło, miód, oliwa, pieprz ziołowy, imbir, kurkuma, sos sojowy, pieprz cytrynowy, oregano. 100g
(1 commentaire)
30 avril 2021
Wracamy na dobry tor. Chociaż przy redukcji podczas ćwiczeń siłowych FBW widzę jak mi te same ciężary sprawiają problemy... ważne że daję radę je dźwigać, o progresowaniu ciężarami w górę chyba nie będzie mowy.... cudem będzie jak je utrzymam 😅
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
94,9 kg
7,1 kg
0,9 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 1,9 kg par Semaine
28 avril 2021
dzisiaj grzeszymy.... dawno nie jadłem
Ajouter Commentaire
Historique de poids de Lachonek
Voir l'Historique Complet