S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Lauf45
Journal
Journal de Lauf45
Profil de Lauf45
|
Historique de Poids
1 à 5 sur 6
Page:
1
2
Suivant
16 mars 2018
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
111,3 kg
3,6 kg
9,3 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 1,5 kg par Semaine
10 mars 2018
a start is a start, we will see how I keep it up. Nice to see a positive change on the scale to keep me going. Keep logging, keep working!
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
112,6 kg
2,4 kg
10,5 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 1,5 kg par Semaine
27 février 2018
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
114,9 kg
0 kg
12,9 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
11 janvier 2018
p90x day 5 in the books. Legs and back and and. Did bodyweight only on the legs so I can still walk tomorrow. I am tired and sweaty regardless. Can't sacrifice tomorrow by push g to hard to early. I have time, this is a marathon not a sprint. I will weigh in tomorrow, and see how I have done this week. I feel good about it wether the scale reflects it or not.
(1 commentaire)
11 janvier 2018
still sticking with it. Started 3rd shift at work this week. Figured since I will be learning a new routine altogether I might as well start it with proper diet and exercise. Wish me luck.
Ajouter Commentaire
Historique de poids de Lauf45
Voir l'Historique Complet