S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Ndlela Yami
Journal
Journal de Ndlela Yami
Profil de Ndlela Yami
|
Historique de Poids
1 à 5 sur 9
Page:
1
2
Suivant
15 mars 2021
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
83,3 kg
7,2 kg
17,8 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,8 kg par Semaine
10 mars 2021
Dinner: Trout and veggies with a big side salad.
(1 commentaire)
08 mars 2021
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
84,1 kg
6,4 kg
18,6 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 1,2 kg par Semaine
02 mars 2021
This week: Cauliflower fried rice with cheesy chicken fritters. Had a big serving of salad with fill fat yogurt dressing, lemon and olive oil
(5 commentaires)
01 mars 2021
So I started my weghtloss this year 3rd week of Jan. So far I am exactly 10kgs down, doing Keto and OMAD. Very happy with the progress. Here's to 10 more kgs by end of April!!! Goals
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
85,3 kg
5,2 kg
19,8 kg
Raisonnablement Bien
(8 commentaires)
Perdant 1,5 kg par Semaine
Historique de poids de Ndlela Yami
Voir l'Historique Complet