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19 mai 2023
Just over 50% of the way there. 🥳
I was looking at the stats this morning and my fat loss is just under 7kg so far. I have been carting around a bag of dog food or pocket of potatoes in pure fat! 🤯
Imagine going for a run or doing CrossFit while carrying a pocket of potatoes. No wonder I was dying each time I skipped for a week.
Good riddance 👋🏻
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Régime suivi:
66 kg
12 kg
11 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 2,1 kg par Semaine
18 mai 2023
Chipping away at it, one day at a time.
I haven’t been great with tracking food, but (apart from Mother’s Day weekend, which was a planned cheat), I have been sticking to it. I have been getting the CrossFit done, but daily steps and water intake need some intentional focus. Aiming for improvement 💪🏼
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66,3 kg
11,7 kg
11,3 kg
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Perdant 0,6 kg par Semaine
11 mai 2023
Total of 10.4kg down. Double digits, yeah baby 🥳🥳🥳
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66,9 kg
11,1 kg
11,9 kg
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Perdant 2,8 kg par Semaine
09 mai 2023
Jeans that were fitting tightly are starting to hang and become baggy. Slowly starting to dip into the pre-kids clothes archive and that feels good.
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67,7 kg
10,3 kg
12,7 kg
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Perdant 3,5 kg par Semaine
08 mai 2023
“Do something today that your future self will thank you for.”
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Régime suivi:
68,2 kg
9,8 kg
13,2 kg
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Perdant 0,7 kg par Semaine
Historique de poids de Pamels23
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