S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
PolliMorkolli
Journal
Journal de PolliMorkolli
Profil de PolliMorkolli
|
Historique de Poids
1 à 5 sur 68
Page:
1
2
3
4
5
...
Suivant
09 janvier 2019
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
70 kg
0 kg
16 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Prenant 0,4 kg par Semaine
26 juin 2018
Ajouter Commentaire
25 juin 2018
Мне нужна помощь. Последние дни я много объедаюсь, прям очень много. Боюсь растянуть желудок, но ничего поделать не могк. Хотя я объедаюсь до отвала либо овощами, т.е. салат, либо кофе обпиваюсь, но так, что уже не могу дышать. Нужна помощь или поддержка, не знаю что делать. Всё это дело постепенно скатывается всё хуже и хуже. Нужен какой-то промежуточный день, типо разгрузочного. Может что-нибудь посоветуете. Буду очень благодарна, если поможете с этим делом😬. Получается у меня сбился режим совсем. Утром- всё хорошо, как обычно и даже по-лучше. Вся фигня начинается вечером. На ужин съедаю не прилично гигантскую миску салата, от которой плохо, но всё равно пихаю. Скорее всего тут дело в голове. Нужно как-то перестроить режим разгрузочным днём или просто режимом, чтобы мозг успокоился. Подскажите, пожалуйста😓😓😓
Ajouter Commentaire
24 juin 2018
Уезжаю на дачу...
Ajouter Commentaire
24 juin 2018
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
58 kg
12 kg
4 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 1,1 kg par Semaine
Historique de poids de PolliMorkolli
Voir l'Historique Complet