S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Polza1991
Journal
Journal de Polza1991
Profil de Polza1991
|
Historique de Poids
1 à 5 sur 151
Page:
1
2
3
4
5
...
Suivant
24 mars 2021
Qual'é l'esercizio per le gambe e i glutei che vi fa penare di più? Per quanto mi riguarda l'hip thrust su 1 gamba mi distrugge. Riesco a caricare al massimo 5kg.
Ajouter Commentaire
09 mars 2021
Post allenamento. Risottino con radicchio rosso e speck.
Ajouter Commentaire
02 mars 2021
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
49 kg
0 kg
0 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Prenant 0,1 kg par Semaine
02 mars 2021
Fusilli con crema di zucca e dalmone affumicato.
Ajouter Commentaire
24 février 2021
5 giorni di STOP forzato a causa di un virus gastrointestinale, alimentazione a stecchetto. Oggi finalmente ho ripreso l'allenamento,una gran fatica ma ci voleva. Con i pasti ci vado ancora piano, man mano reintegro calorie e alimenti.
Ajouter Commentaire
Historique de poids de Polza1991
Voir l'Historique Complet