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Historique de Poids
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31 octobre 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
56,8 kg
13,2 kg
10,8 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,9 kg par Semaine
28 octobre 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
57,2 kg
12,8 kg
11,2 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,7 kg par Semaine
28 octobre 2023
Примерно 500 ккал
Овсяная каша на молоке с киви, миндальными лепестками и семенами чиа.
(5 commentaires)
22 octobre 2023
Сегодня почти 6 месяцев после родов. Спасибо мне, что ввела пп ещё в 1 триместре беременности. На данный момент нахожусь в самом минимальном весе за последние 8 лет. До беременности я весила 68. На момент родов - 75. Сейчас - 58.
Купила премимум подписку на месяц. Решила попробовать средиземноморское питание на 2000 ккал.
Буду вести здесь отчёт.
В целом чувствую себя прекрасно, разве что из-за отсутствия мышц иногда чувствую себя очень дряхлой. К сожалению по некоторым причинам не могу сейчас ходить на силовые. Поэтому ближайшие два месяца только плавание.
Буду держать в курсе.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
57,8 kg
12,2 kg
11,8 kg
Raisonnablement Bien
(2 commentaires)
Perdant 1,9 kg par Semaine
19 octobre 2023
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
58,6 kg
11,4 kg
12,6 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,1 kg par Semaine
Historique de poids de RadmilaKart
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